我国是近视眼高发国家，平均患病率为33.6％。据流行病学调查，我国群体近视眼的平均患病率3～6岁为1％～3％，7～12岁为20％，13～15岁为30％，16～18岁为40％，大于18岁为50％。目前，我国约有3.6亿人配戴眼镜，堪称“眼镜大国”。
　　现在，随着课业负担的加重和电脑的普及，青少年的近视率还在呈上升趋势。目前，社会上对近视主要有两种截然不同的态度，一是反应过激，一是漠然视之，这两种态度?都不可取。
　　先来了解一下近视的致病因素：
　　近视形成相关因素很多，集中在环境和遗传两方面
　　一、遗传因素：
　　在我国一般人群中，约有1/5是近视眼基因的携带者，这部分人群中发生近视的关键因素决定于其基因的表达，与环境因素关系并不密切。
　　二、环境因素：
　　过多的近距离工作、受教育程度、生活在发展中国家、居住在大城市、饮食习惯及电视电脑的普及等等。目前我国儿童的膳食结构比以往发生了较大的变化，存在膳食不均衡的情况，不良的膳食结构会影响儿童眼球的发育。主要有以下几种情况：
　　1、 高脂肪和甜食过量；
　　2、 偏食、挑食，尤其以不吃蔬菜为表现；
　　3、 主食过精，粗粮吃得极少或根本不吃。
　　以上危险因素中zui让高尔夫娱乐城http://dgyhzxsb.com/人们关注的是近距离工作。有调查发现，近距离用眼多的人，其近视发病年龄更早，近视度数更高。目前，我国学龄期少年儿童学习压力大、课业负担重，青少年尤其是中学生的眼球正处于生长发育的旺盛时期，眼睛施以极度的调节而看清。于是，他们中的大多数都自觉或不自觉养成了近距离用眼的习惯。同学们，为了自己的视力，请大家努力做到以下几点：
　　1、 充分利用课间和活动课时间，多到室外活动；
　　2、 认真做好眼保健操；
　　3、 认真做早操，上好体育课，积极参加体育锻炼；
　　4、 合理饮食，均衡营养，不挑食不偏食。
　　祝愿大家都有一双明亮的眼睛。